影音聲光傷害大！嬰幼兒用3C螢幕恐感官行為異常
當孩子的反應緩慢、需要更多刺激才能提起興趣、或敏感易怒，別怪他們不聽話或不專心。這可能是因為他們看了太多電視、影片、電玩畫面的緣故。也別怪父母不管或不禁，因為他們也需要了解該怎麼做才能保護孩子。
愈來愈多父母發現，孩子的「口味」愈來愈重，需要更刺激的活動、更大的聲音、更亮的燈光……才能吸引他的注意力、讓他感興趣，或是很容易沉迷在聲光環境中。
原因可能讓很多父母出乎意外－－孩子或許看太多電視、影片了！
《美國醫學會兒科期刊》（JAMA Pediatrics）刊登美國賓州卓克索大學（Drexel University）醫學院的研究指出，讓嬰幼兒看太多電視、影片、電玩等畫面，將使他們被響亮的聲音或眩目的燈光等環境刺激淹沒，導致他們的感覺處理障礙，產生上述非典型的感官行為，而且這與注意力不足、自閉症的某些行為跟反應也有關連。
研究人員從美國國家兒童研究（National Children's Study）中找出1,471名男女各半的嬰幼兒（分別是12個月、18個月與24個月大），以及他們觀看影音媒體，包括電視、影片、電玩畫面的時間數據。接著比對他們的父母在孩子33個月大時填寫的調查問卷中，有關孩子如何處理感覺系統收到的訊息與刺激，包括所見、聽、聞、觸摸、嚐到的物品等感官行為的敏感度與反應。
這份問卷評估孩子的感覺處理結果，包括四大面向，分別是：感覺反應緩慢（low registry，或稱低輸入量、低登錄量、感覺註冊能力過弱），例如要叫很多次才有反應；感覺尋求（sensation seeking，或稱尋找刺激），例如過度觸摸或嗅聞物體；感官敏感（sensory sensitivity），例如對燈光與噪音感到過度不安或惱怒；以及感覺逃避（sensory avoiding），或稱感覺負荷過量，例如積極想要控制環境以避免像刷牙等不想做的事情等面向。
嬰幼兒看影音聲光刺激愈多，出現愈多非典型行為
研究人員調整了孩子是否早產、照顧者的教育程度、種族、以及孩子與照顧者的互動、戶外活動其他因素。結果發現，看影音等聲光刺激愈多的孩子，出現愈多非典型行為。
例如，在12個月大時，比起沒有觀看螢幕的嬰兒相比，不管看多久，都出現較高的感官行為反應。而且有看螢幕的孩子出現這些狀況的可能性，比不看螢幕的嬰兒高出105％。
當孩子到了18個月大時，每天每增加螢幕時間一小時，出現高感官行為的機率就會增加23%，而且這些行為跟後來的感覺迴避與感覺反應緩慢有關。
在孩子24個月大時，每天每增加一小時的螢幕時間，在33個月時出現高感覺尋求、感覺敏感度、感覺迴避的可能性會增加二成，也出現感覺低註冊現象，例如，對別人叫他的名字等刺激的反應較緩慢。
另外，相關的研究也發現嬰幼兒觀看影音、電視、電玩等螢幕時間，跟孩子的健康與發展結果有關，包括語言遲緩、自閉症、行為問題、睡眠困難、注意力、問題解決能力發展遲緩等症狀相關。
因為這些行為反應跟過動、自閉也有關聯，所以研究人員接下來要研究兒童早期生命經驗跟這些疾病間的關係，或可否以此來調整孩子的狀況。
更重要的是，研究人員再度提醒控制嬰幼兒螢幕時間的重要性。美國兒科學會（The American Academy of Pediatrics，AAP）不鼓勵18-24個月以下的嬰幼兒看螢幕，除非是有互動的視訊聊天這些活動。2-5歲的兒童，則一天最好不要使用數位媒體超過一小時。
與此同時，卓克索大學醫學院的精神病學教授柏內特（David Bennett）也提醒，要幫助大人有相關的能力避免二歲以下的嬰幼兒觀看螢幕，例如，給家長相關的教育和培訓。
（本文由親子天下授權轉載，原文於2024年01月22日發佈）
